curarsi al naturale blog su cure e metodi naturali

Articoli

• Depressione lieve: segnali da non ignorare e quando chiedere aiuto

  17 aprile, di Alessandro Rivale — Psicologia

  C’è una forma di depressione che non immobilizza, non impedisce di alzarsi la mattina, non rende impossibile andare al lavoro. Eppure è presente, ogni giorno, come un filtro grigio attraverso cui tutto sembra meno vivido, meno significativo, meno degno di energia. Si chiama depressione lieve — o distimia nelle forme croniche — ed è probabilmente la condizione […]

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• Polluzione notturna: cos’è, cause, sintomi e rimedi

  17 aprile, di Alessandro Rivale — Psicologia

  Polluzione notturna: cos’è, cause biologiche e psicologiche, impatto sul benessere emotivo, caso clinico reale e quando rivolgersi a un professionista. La polluzione notturna è uno degli argomenti più comuni e al tempo stesso più silenziosi della sessualità maschile. Quasi tutti gli uomini la sperimentano almeno una volta nella vita, ma pochissimi ne parlano apertamente — […]

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• Differenza tra attacco di panico e ansia: come riconoscerli

  17 aprile, di Alessandro Rivale — Psicologia

  “È un attacco di panico o è ansia?” È una delle domande più frequenti tra chi vive con questi disturbi — e la confusione è comprensibile, perché ansia e panico condividono molti sintomi superficiali. Eppure sono esperienze diverse, con meccanismi neurobiologici distinti, e capire la differenza aiuta concretamente a gestirli meglio e a scegliere il […]

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• Attacco di panico: sintomi, cause e cosa fare sul momento

  17 aprile, di Alessandro Rivale — Psicologia

  Cuore che va a mille, difficoltà a respirare, sensazione di morire o di impazzire. Chi ha vissuto un attacco di panico sa che è un’esperienza sconvolgente. La buona notizia — anche se sul momento non sembra tale — è che gli attacchi di panico, per quanto terrificanti, non sono pericolosi per la vita. E soprattutto: si possono […]

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• Primo colloquio gratuito con Serenis: come funziona, quanto costa?

  17 aprile, di Alessandro Rivale — Psicologia

  Psicologo, psicoterapeuta, psichiatra. Tre parole che in italiano vengono usate quasi come sinonimi nel linguaggio di tutti i giorni — ma che indicano professionisti con formazioni, competenze e poteri legali completamente diversi. Scegliere quello giusto non è un dettaglio: è la differenza tra un percorso che ti aiuta davvero e uno che non risponde al […]

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