Supporto psicologico: aumentano le richieste in Italia

Gli psicologi lanciano l'allarme: in Italia, nell'ultimo anno, le richieste di assistenza da parte di individui che stanno vivendo periodi di fragilità sono aumentate del 40%. Dati che, spiega David Lazzari, presidente del Consiglio nazionale dell’Ordine degli psicologi (Cnop), "gridano e richiedono attenzione, soprattutto da parte delle istituzioni, per dare una risposta strutturale a questo tipo di problema, che riguarda ormai tutte le fasce d'età".

A portare alla luce questo fenomeno, l'ultima Giornata nazionale della psicologia, un'occasione per l'intera comunità degli psicologi italiani di fare il punto sull'entità del malessere percepito a livello psicologico, ma anche di promuovere una maggiore consapevolezza in tema di psiche e prevenzione e sostenere una rete di assistenza a supporto di pazienti di tutte le età.

Difatti, oggi l'entità del disagio percepito dagli individui a livello globale risulta elevato; e non soltanto tra gli over 18 che, come dimostrano 48 studi in 204 Paesi in tutto il mondo, hanno manifestato un incremento di depressione e ansia rispettivamente del 27 e del 35%, ma anche tra gli adolescenti, per i quali si è registrata una crescita dei fenomeni di ansia pari al 50%.

Perché è importante affrontare i momenti di difficoltà con un supporto psicologico

Di fronte a una sofferenza psicologica in costante aumento, ma quasi sempre impercepibile a causa di un disagio che talvolta cresce in maniera silenziosa, è fondamentale puntare su un supporto psicologico; tuttavia, chiedere aiuto può risultare anche molto difficile, soprattutto a causa di una concezione tristemente radicata tra gli individui, ma del tutto errata, che impone di essere forti anche a costo del proprio benessere mentale.

Fortunatamente, negli ultimi periodi sono stati attivati alcuni servizi finalizzati a intercettare questa fascia di popolazione spesso restia ad avvalersi di un supporto specialistico. Ne è un esempio Prontopro, una risorsa in rete per l'individuazione di professionisti, che permette di accorciare la distanza fra medico e paziente favorendo, tramite una semplice ricerca in rete, la rapida individuazione dello psicologo o dello psichiatra più vicino.

I motivi alla base dell'aumento dei problemi di salute mentale

Tra le cause che sembrerebbero aver avuto un'elevata incidenza nell'aumento del malessere degli individui, c'è soprattutto la pandemia, che da una parte ha contribuito all'insorgenza di disturbi di ansia e di depressione tra i soggetti maggiormente a rischio di sviluppare forme di disagio emotivo -in particolare donne e ragazzi molto giovani-, e dall'altra ha determinato un inasprimento delle condizioni di salute di chi, già da diverso tempo, soffriva di disturbi della psiche.

I motivi sono da ricercare principalmente in un aumento dei livelli di stress legati alla paura e alle diverse restrizioni, che di fatto hanno innescato una serie di reazioni del tutto fisiologiche in condizioni di crisi, ma allo stesso tempo responsabili dell'aumento di stati di insicurezza, confusione e isolamento emotivo.

A fare il resto, la difficoltà di accedere, in alcuni particolari situazioni, al supporto medico, talvolta anche a causa della paura di frequentare ambienti sanitari in un periodo considerato ad alto rischio di contagio. Un impedimento in parte mitigato dalla repentina ascesa di piattaforme multimediali, che di fatto hanno modificato il classico concetto di analisi, sdoganando la seduta dallo psicologo online.

Quando andare in analisi?

Bassa autostima, rabbia, preoccupazioni, crisi sentimentali, difficoltà nell'affrontare un cambiamento sono tutte problematiche che possono essere trattate e superate con l'aiuto di un terapista. L'analisi, infatti, non è soltanto un percorso da intraprendere in presenza di disturbi della psiche conclamati, ma anche in tutti quei casi in cui ci si ritrovi ad affrontare dei piccoli momenti di disagio.

Sottoporsi a un ciclo di sedute presso un analista può infatti aiutare a valutare i problemi e a osservarli da una prospettiva diversa, in modo da affrontarli con la giusta preparazione o reagire nella maniera più corretta. Tuttavia è altrettanto importante sottolineare che il contributo di uno psicologo può essere essenziale anche in assenza di un reale stato di malessere, soprattutto in quei casi in cui ci si voglia osservare dall'interno per conoscersi in modo più profondo.