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Olio di CBD: fa davvero bene all’organismo?

 

 

Hai mai sentito parlare di olio di CBD? Ti spaventa l’idea che venga prodotto dalla Cannabis sativa e non hai capito se è legale o meno? Ti hanno detto che fa bene, ma sei molto scettico sull’argomento?

In questo articolo cercherò di spiegarti in maniera oggettiva e senza pregiudizi, che cos’è l’olio di CBD e quando potrebbe essere utile assumerlo.

Olio di CBD: un derivato della Cannabis che non rientra tra le sostanze stupefacenti

L’olio di CBD viene prodotto a partire dai fiori della canapa, il cui nome scientifico è Cannabis sativa. Si chiama ‘di CBD’ in quanto il principio attivo in maggiori concentrazioni è il cannabidiolo, una sostanza che sembra possa apportare diversi benefici al corpo. In realtà all’interno dell’olio esistono anche molti altri fitocannabinoidi e composti, come minerali e vitamine.

Ma perché il suo consumo è legale, seppure viene prodotto dalla Cannabis?

In realtà esistono diversi prodotti che possiamo consumare senza effetti collaterali, che sono legali e derivano dalla Cannabis. Ad esempio l’olio dei semi di canapa, che viene usato come integratore alimentare.

Anche l’olio CBD, in Italia, si può utilizzare senza aver paura di andare contro la legge. Questo perché al suo interno è assente, o presente in minima quantità il THC. Il THC, o delta-9 tetraidrocannabidiolo, è un composto che ha effetti psicoattivi, ed è per questo che sostanze con una percentuale maggiore del 0,5% di THC sono considerate illegali.

Perché assumere l’olio di CBD?

L’olio di CBD si può acquistare online, in alcune erboristerie e in negozi specializzati. Ma perchè usarlo?

Favorisce il sonno

Circa il 45% della popolazione mondiale deve convivere con disturbi del sonno. L’olio di CBD potrebbe essere per queste persone un valido alleato.

Da un punto di vista scientifico non esiste ancora un lavoro che abbia dimostrato in maniera chiara ed esaustiva che il cannabidiolo sia utile contro l’insonnia. Tuttavia, i ricercatori stanno concentrando le loro indagini su questo argomento e i primi risultati sembrano davvero interessanti.

Infatti, sappiamo con certezza che il CBD è un principio attivo che agisce sul sistema endocannabinoide, un sistema che è una sorta di protezione generale che abbiamo nel corpo, che regola diversi processi fisiologici, tra i quali il sonno.

Poche gocce di olio prima di andare a dormire, potrebbero migliorare la fase di addormentamento e il sonno profondo.

Agisce come antidolorifico

Un altro motivo per usare l’olio di CBD è perchè sembra alleviare i dolori, in particolare quelli articolari. Si possono assumere le gocce, oppure si può applicare l’olio sulla zona dolorante.

Anche gli sportivi possono migliorare le loro prestazioni grazie a questo olio. Dopo un intenso allenamento i muscoli risultano affaticati e contratti. L’olio aiuta il rilassamento muscolare, contrasta il dolore, e rende più facile il recupero.

Riduce ansia e stress

Uno dei motivi per cui questo olio è particolarmente apprezzato è per la sua capacità di migliorare l’umore. Il CBD agisce su diversi recettori del corpo che regolano la paura e l’ansia.

L’olio sembra poter mitigare le crisi acute, se assunto in alte dosi. In questo caso però è consigliabile un parere medico prima d’iniziare a utilizzarlo.

Le persone che soffrono di ansia e stress possono ingerire qualche goccia di olio quotidianamente per favorire il loro equilibrio mentale e il loro benessere.

E’ un integratore alimentare

L’olio di CBD, come quello di canapa, contiene non solo cannabidiolo, ma molte altre sostanze che fanno bene al corpo. In particolare minerali, flavonoidi, vitamine e acidi grassi.

I flavonoidi sono degli antiossidanti che contrastano l’invecchiamento cellulare, gli acidi grassi, in particolare omega 3 e omega 6 riducono i trigliceridi e abbassano il colesterolo.

Minerali e vitamine favoriscono il benessere dell’organismo.

Contrasta le dermatiti

Le persone affette da dermatite seborroica e psoriasi possono usare l’olio di CBD per migliorare la loro condizione. Un recente studio del 2020 ha dimostrato infatti, che l’utilizzo prolungato di uno shampoo con CBD è in grado di ridurre la psoriasi.

Diminuisce la nausea e aumenta l’appetito

L’assunzione di farmaci, lo stress o alcune patologie possono portare alla comparsa di nausea e alla mancanza di appetito.

L’olio di CBD può diventare un ottimo rimedio in questi casi. La quantità di prodotto da ingerire dipende dalla persona e dall’intensità del problema. Normalmente bastano poche gocce per migliorare la situazione.

Olio di CBD: quali sono gli effetti collaterali?

Analizzando la letteratura scientifica sembra che nessuno si sia mai impegnato a rispondere a questa domanda.

In realtà alcune risposte esistono già negli studi che hanno cercato di capire gli effetti benefici del CBD. In tutte le ricerche in questo campo non sono mai stati descritti gravi effetti collaterali o reazioni allergiche intense.

Oggi possiamo affermare che il consumo di olio di CBD non sembra arrecare danni all’organismo, tuttavia mancano ancora studi approfonditi su questo argomento.

Le persone normalmente tollerano bene questo principio attivo, anche se alcuni individui sembrano essere più sensibili. In questi casi si può manifestare stanchezza, diarrea o un cambiamento di appetito. A volte però il responsabile è l’olio vettore e non il cannabidiolo, per cui cambiando la tipologia di olio questi effetti possono sparire.

Olio di CBD: è per tutti?

L’utilizzo dell’olio di CBD non è consigliato nei bambini, non perché faccia male, ma in quanto non sono stati effettuate indagini in questo campo.

Anche persone con patologie o che assumono medicinali dovrebbero consultare il proprio medico curante prima di acquistare l’olio di CBD. In alcuni casi infatti, il cannabidiolo potrebbe interferire sul meccanismo d'azione di alcuni farmaci o potrebbe peggiorare malattie già presenti.

Gli adulti sani invece, possono provare a utilizzare questo olio senza temere effetti collaterali.

L’olio di CBD è una sostanza che può apportare numerosi benefici al corpo. Si può consumare in gocce, aggiungere alle preparazioni alimentari o applicare sul corpo. In commercio esistono diverse tipologie di olio di CBD, che si differenziano per la quantità di principio attivo presente e per la purezza del prodotto. Prima di acquistare un olio è fondamentale informarsi per capire qual è il più adatto alle proprie esigenze.

 

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