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Sonno


Apnea notturna: toglie il fiato, i ricordi e manda in depressione

Apnea notturna: toglie il fiato, i ricordi e manda in depressione

Lottare per non perdere il respiro e con esso anche i ricordi. È quel che accade a chi soffre di apnea notturna, che rende più vulnerabili alla depressione. di Giovanni De (...)

20 Feb. 2019 | Oggiscienza  

Disturbi del sonno: i geni associati alla necessità di dormire

Disturbi del sonno: i geni associati alla necessità di dormire

Uno studio condotto sul moscerino della frutta ha fatto luce su alcune componenti genetiche associate alla necessità di dormire più o meno ore. di Francesca Camilli Non tutti (...)

16 Dic. 2017 | Oggiscienza  

Disturbi mentali: il sonno e i pensieri ossessivi

Disturbi mentali: il sonno e i pensieri ossessivi

Non bisogna considerare solo il numero di ore di sonno, ma anche il momento in cui si va a letto: le abitudini legate al riposo possono influenzare i sintomi di alcuni (...)

29 Giu. 2017 | Oggiscienza  

Smart forgetting: il sonno e la memoria a breve termine

Smart forgetting: il sonno e la memoria a breve termine

È proprio il caso di dire che il nostro cervello non si ferma mai, nemmeno durante il sonno. Proprio per consentire l’acquisizione di nuovi dati nel giorno successivo, i nostri (...)

20 Feb. 2017 | Roberta Cipollaro  

E se la scuola iniziasse più tardi?

E se la scuola iniziasse più tardi?

Una nuova ricerca tedesca mostra che il rendimento più basso degli studenti maschi potrebbe essere imputato anche a una maggiore difficoltà a svegliarsi presto al mattino. di (...)

14 Set. 2016 | Oggiscienza  

Come rispettare la fisiologia del sonno dei neonati ed accoglierne il bisogno

Come rispettare la fisiologia del sonno dei neonati ed accoglierne il bisogno

Quando nasce un bebè, uno degli argomenti fondamentali, di grande interesse per i neogenitori, è il SONNO. Il tema del sonno è molto controverso ed è affrontato seguendo varie (...)

14 Dic. 2015 | Roberta La Barbera  

Legame sonno-memoria, se ci si mette la farmacogenetica

Legame sonno-memoria, se ci si mette la farmacogenetica

di Cristina da Rold I problemi di sonno riguardano purtroppo molte persone e possono influenzare negativamente diversi aspetti della vita quotidiana, memoria compresa. (...)

27 Nov. 2014 | Oggiscienza  

Diventare coscienti nei sogni con una stimolazione elettrica al cervello

Diventare coscienti nei sogni con una stimolazione elettrica al cervello

Articolo scritto da: Valentina Daelli Vi è mai capitato di trovarvi improvvisamente coscienti all’interno di un sogno, e di riuscire anche a prendere il controllo sulla sua (...)

15 Mag. 2014 | Oggiscienza  

Dormi? No, sto pulendo il cervello

Dormi? No, sto pulendo il cervello

di Eleonora Degano Una buona nottata di riposo potrebbe schiarirvi le idee: letteralmente. Un team di ricercatori guidato da Maiken Nedergaard ha mostrato per la prima volta (...)

28 Ott. 2013 | Oggiscienza  

Sonno più profondo nel pomeriggio? Sull'amaca si può

Sonno più profondo nel pomeriggio? Sull’amaca si può

Cosa c’è di più piacevole durante questo lungo periodo estivo, se si ha la possibilità, di poter riposare nel pomeriggio. Il Fondo Nazionale Svizzero ha condotto una curiosa (...)

21 Ago. 2012 | Rita De Angelis  





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